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Keep健身平臺

V7.52.0安卓版
Keep健身平臺
更新時間:2023-06-12軟件大?。?/span>138.47M軟件格式:.APK
授權(quán)方式:免費版軟件語言:簡體中文軟件類型:國產(chǎn)軟件

推薦星級:

開發(fā)商:北京卡路里科技有限公司 應(yīng)用權(quán)限:查看

應(yīng)用包名:com.gotokeep.keep

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軟件介紹
Keep是一款國內(nèi)領(lǐng)先的健身運動APP,致力于為用戶提供全方位的健身服務(wù)。它提供了豐富多樣的健身課程、運動計劃和社交平臺,同時還有專業(yè)的健身教練在線指導(dǎo)。Keep的課程內(nèi)容包括瑜伽、普拉提、有氧運動、肌肉訓(xùn)練、舞蹈和孕婦健身等多個類別,涵蓋了從初級到高級的不同難度等級,適合不同個人需求。除此之外,Keep還有專業(yè)的音樂和配音,幫助用戶在健身時保持愉悅的心情和高效的效果。Keep還有社交功能,用戶可以在平臺上分享自己的健身成果和經(jīng)驗,與其他用戶互動并獲得鼓勵和支持。總之,Keep是一款優(yōu)秀的全方位健身APP,能夠幫助用戶隨時隨地進行健身訓(xùn)練,減少健身成本,提高健身效果,并與其他健身愛好者分享經(jīng)驗和成果。
keep健身app

Keep軟件特色

1、量體裁衣,多種健身訓(xùn)練供你選擇
訓(xùn)練計劃針對不同人群、各種器械和階段健身目標組合編排,適用最廣泛的健身場景。
2、真人同步訓(xùn)練,記錄訓(xùn)練記錄
全程語音督導(dǎo),自動同步進度,真正良好的體驗是你永遠不需要背動作、記組數(shù)。
3、精準跑步記錄,讓你的跑步更加系統(tǒng)
精準跑步路線記錄,跑前熱身與跑后拉伸,Keep提供更加完善和專業(yè)的跑步指導(dǎo)。
4、分享健身成果,一起進步
拍照記錄每一天的變化,分享好友相互勉勵,在Keep,健身不再是孤獨的堅持。
Keep健身平臺

Keep軟件亮點

1、Keep是一款極具人性化的健身管理應(yīng)用,用戶可以隨時隨地進行運動記錄、進度跟蹤、飲食記錄等功能。
2、Keep擁有多種運動入門課程和專業(yè)的訓(xùn)練計劃,包括瑜伽、普拉提、跑步、健身等多項運動項目,讓用戶在家中也能輕松實現(xiàn)健身。
3、Keep的社交功能讓用戶可以與朋友互動,分享健身成果并相互鼓勵,增強自我激勵和堅持的力量。
4、Keep還能為用戶提供精準的健身指導(dǎo)和建議,利用AI技術(shù)分析運動數(shù)據(jù),評估運動效果,為用戶提供更加科學(xué)的健身方案。
5、Keep的UI設(shè)計簡潔美觀,操作也十分簡單易懂,讓用戶輕松愉悅地體驗健身樂趣。
6、Keep不斷推出節(jié)日特別計劃和活動,讓用戶從中獲取健身知識、獲得福利獎勵,享受更加健康的生活方式。
Keep健身平臺

Keep軟件優(yōu)勢

1、根據(jù)用戶場景、健身目的、有無器械編排各種訓(xùn)練計劃,4分鐘也可以完成一次健身訓(xùn)練
2、所有動作均配有視頻,標準的動作演示和精確的語言描述帶你快速入門
3、權(quán)威健身專家把控內(nèi)容,為每個人制定科學(xué)的健身計劃
4、熱門城市有趣的跑步路線圖,讓跑步更有樂趣
5、每天上下班如果可以,選擇跑步、騎行、步行的出行方式,用 Keep 實時記錄運動量,輕松完成當天的運動目標
6、只需 Keep 一個平臺即可將健身、跑步、騎行、計步數(shù)據(jù)通通記錄,全面了解你的運動數(shù)據(jù)

熱門課程

1、五維腹肌訓(xùn)練計劃
2、腹肌撕裂者
3、人魚線雕刻
4、翹臀養(yǎng)成
5、O型腿自我改善
6、上肢力量突破
7、駕駛員肩頸放松
8、健身房入門
9、健美身材增肌計劃
10、4分鐘tabata燃脂
11、馬甲線養(yǎng)成
12、生理期舒緩訓(xùn)練

更新內(nèi)容

上新「元氣恢復(fù)」專區(qū),幫助愈后活力喚醒
運動分享功能全面升級,多樣畫布和模版供你選擇,快來定制你的專屬分享卡片吧!
修復(fù)已知問題,優(yōu)化產(chǎn)品體驗

權(quán)限要求

訪問網(wǎng)絡(luò) 允許程序訪問網(wǎng)絡(luò)。 ------------------------------------- 查看網(wǎng)絡(luò)狀態(tài) 允許應(yīng)用程序查看所有網(wǎng)絡(luò)的狀態(tài)。 ------------------------------------- 查看 WLAN 狀態(tài) 允許應(yīng)用程序查看有關(guān) WLAN 狀態(tài)的信息。 ------------------------------------- 創(chuàng)建藍牙連接 允許應(yīng)用程序查看本地藍牙手機的配置,以及建立或接受與配對設(shè)備的連接。 ------------------------------------- 藍牙管理 允許應(yīng)用程序配置本地藍牙手機,以及發(fā)現(xiàn)遠程設(shè)備并與其配對。 ------------------------------------- 開機時自動啟動 允許應(yīng)用程序在系統(tǒng)完成啟動后即自行啟動。這樣會延長手機的啟動時間,而且如果應(yīng)用程序一直運行,會降低手機的整體速度。 ------------------------------------- 允許接收WLAN多播 允許應(yīng)用程序接收并非直接向您的設(shè)備發(fā)送的數(shù)據(jù)包。這樣在查找附近提供的服務(wù)時很有用。這種操作所耗電量大于非多播模式。 ------------------------------------- 添加桌面快捷圖標 允許應(yīng)用程序向首頁添加程序快捷方式圖標。 ------------------------------------- 讀取桌面設(shè)置及桌面程序 允許應(yīng)用程序讀取桌面的設(shè)置、配置信息,及獲取桌面上添加的程序快捷方式。 ------------------------------------- 停用鍵鎖 允許應(yīng)用程序停用鍵鎖和任何關(guān)聯(lián)的密碼安全設(shè)置。例如,在手機上接聽電話時停用鍵鎖,在通話結(jié)束后重新啟用鍵鎖。 ------------------------------------- 更改 WLAN 狀態(tài) 允許應(yīng)用程序連接到 WLAN 接入點以及與 WLAN 接入點斷開連接,并對配置的 WLAN 網(wǎng)絡(luò)進行更改。 ------------------------------------- 讀取系統(tǒng)日志文件 允許應(yīng)用程序從系統(tǒng)的各日志文件中讀取信息。這樣應(yīng)用程序可以發(fā)現(xiàn)您的手機使用情況,但這些信息不應(yīng)包含任何個人信息或保密信息。 ------------------------------------- 控制振動器 允許應(yīng)用程序控制振動器。 ------------------------------------- 更改您的音頻設(shè)置 允許應(yīng)用程序修改整個系統(tǒng)的音頻設(shè)置,如音量和路由。 ------------------------------------- 裝載和卸載文件系統(tǒng) 允許應(yīng)用程序裝載和卸載可移動存儲器的文件系統(tǒng)。 ------------------------------------- 更改網(wǎng)絡(luò)連接性 允許應(yīng)用程序更改網(wǎng)絡(luò)連接的狀態(tài)。 ------------------------------------- 顯示系統(tǒng)級警報 允許應(yīng)用程序顯示系統(tǒng)警報窗口。惡意應(yīng)用程序可借此掌控整個手機屏幕。 ------------------------------------- 修改全局系統(tǒng)設(shè)置 允許應(yīng)用程序修改系統(tǒng)設(shè)置方面的數(shù)據(jù)。惡意應(yīng)用程序可借此破壞您的系統(tǒng)配置。 ------------------------------------- 更改用戶界面設(shè)置 允許應(yīng)用程序更改當前配置,例如語言設(shè)置或整體的字體大小。 ------------------------------------- 防止手機休眠 允許應(yīng)用程序防止手機進入休眠狀態(tài)。 ------------------------------------- 讀取同步設(shè)置 允許應(yīng)用程序讀取同步設(shè)置,例如是否為\“聯(lián)系人\”啟用同步。 ------------------------------------- 寫入同步設(shè)置 允許應(yīng)用程序修改同步設(shè)置,例如是否為\“聯(lián)系人\”啟用同步。 ------------------------------------- 作為帳戶身份驗證程序 允許應(yīng)用程序使用 AccountManager 的帳戶身份驗證程序功能,包括創(chuàng)建帳戶以及獲取和設(shè)置其密碼。 ------------------------------------- 控制閃光燈 允許應(yīng)用程序控制閃光燈。 ------------------------------------- 拍照 允許應(yīng)用程序使用相機拍照,這樣應(yīng)用程序可隨時收集進入相機鏡頭的圖像。 ------------------------------------- 精準的(GPS)位置 訪問精準的位置源,例如手機上的全球定位系統(tǒng)(如果有)。惡意應(yīng)用程序可能會借此確定您所處的位置,并可能消耗額外的電池電量。 ------------------------------------- 大概位置 訪問大概的位置源(例如蜂窩網(wǎng)絡(luò)數(shù)據(jù)庫)以確定手機的大概位置(如果可以)。惡意應(yīng)用程序可借此確定您所處的大概位置。 ------------------------------------- 錄音 允許應(yīng)用程序訪問錄音路徑。 ------------------------------------- 讀取手機狀態(tài)和身份 允許應(yīng)用程序訪問設(shè)備的手機功能。有此權(quán)限的應(yīng)用程序可確定此手機的號碼和序列號,是否正在通話,以及對方的號碼等。 ------------------------------------- 修改/刪除SD卡中的內(nèi)容 允許應(yīng)用程序?qū)懭隨D卡。 -------------------------------------
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