幻休安卓手機(jī)版怎么使用
1、在系統(tǒng)軟件園下載好幻休app官方版后打開(kāi)點(diǎn)擊進(jìn)入,首先可以選擇一下使用傾向,方便app為您推送相關(guān)內(nèi)容;
2、登錄賬號(hào)之后,如果想要記錄睡眠可以點(diǎn)擊睡覺(jué)模塊的“開(kāi)始睡眠分析”;
3、這時(shí)候會(huì)出現(xiàn)一個(gè)提示,就是要保證手機(jī)處于充電狀態(tài)或者有電的情況,看完之后點(diǎn)擊“確定”;
4、開(kāi)始錄音需要手機(jī)的錄制音頻的權(quán)限,開(kāi)啟這個(gè)權(quán)限之后就可以開(kāi)始錄音了;
5、開(kāi)啟后頁(yè)面就會(huì)開(kāi)始錄制聲音了
幻休安卓手機(jī)版特點(diǎn)
1、獨(dú)家音樂(lè),安撫助眠
-聯(lián)合國(guó)內(nèi)外睡眠、冥想、心理領(lǐng)域的機(jī)構(gòu)專家與知名療愈音樂(lè)制作人打造白噪音、輕音樂(lè)、腦波音樂(lè)等原創(chuàng)助眠音樂(lè),給您暖心的睡前陪伴,幫您快速入眠。
2、睡眠報(bào)告,改善失眠
-幻休app會(huì)記錄您睡覺(jué)過(guò)程中的夢(mèng)話、鼾聲、磨牙,甚至夜間的環(huán)境噪音和寵物的動(dòng)靜。
-獨(dú)家算法分析睡眠數(shù)據(jù),生成可視化報(bào)告,并提供個(gè)性化的睡眠建議,改善您的睡眠質(zhì)量。
3、冥想音頻,呼吸引導(dǎo)
-國(guó)外冥想專家和國(guó)內(nèi)知名高校心理研究中心定制音頻,能引導(dǎo)您迅速緩和不適的情緒,回歸適合入睡的平靜心態(tài)。
4、視頻鬧鐘,科學(xué)喚醒
-幻休app會(huì)以科研數(shù)據(jù)為基礎(chǔ)定制的喚醒鬧鈴,輕柔地將你從淺睡眠中喚醒,擺脫早晨被鬧鐘驚醒的困擾,告別起床氣和各種不適,迎接新一天的好心情。
幻休安卓手機(jī)版亮點(diǎn)
-評(píng)估睡眠效率,剖析睡眠狀況
-醫(yī)生評(píng)價(jià)更新,系統(tǒng)即時(shí)提示
-獲取醫(yī)生建議,更新治療方案
-綁定專屬醫(yī)生,治療延續(xù)到家
-堅(jiān)持每日更新,填寫操作簡(jiǎn)便
幻休安卓手機(jī)版適用人群
-經(jīng)常失眠或者睡眠質(zhì)量差(入睡難、經(jīng)常做噩夢(mèng)、易驚醒、睡眠很淺)的人
-喜歡冥想或想嘗試冥想的人
-壓力大、經(jīng)常焦慮的上班族
-因考試、課業(yè)壓力大的學(xué)生族
-想提高自己的睡眠效率的人
-想記錄自己夢(mèng)話以及呼嚕聲的人
-工作學(xué)習(xí)時(shí)需要聽(tīng)放松音樂(lè)的人