簡約辟谷最新版本

簡約辟谷最新版本特色

飲食記錄——記錄每天的能量攝入及消耗，體重曲線一目了然;

食譜計劃——健康飲食合理搭配，食譜步驟清晰詳盡;

食物庫——食物熱量智能查詢，讓你輕松避開高熱食物;

運動搭配——碎片化訓(xùn)練教程，讓減脂塑形事半功倍!

簡約辟谷最新版本功能

1、用戶們隨時都能使用這款軟件可以輕松的記錄自己輕斷食的時間。

2、可以根據(jù)你自己的情況選擇不同的方案來參與里面的每天打卡。

3、通過這款平臺制定自己的減肥計劃是非常輕松的，而且題目的方案也非常多。

簡約辟谷最新版本亮點

1、【體重記錄】手動記錄體重，體重變化趨勢圖一目了然，體重數(shù)據(jù)變化;

2、【飲食管理】飲食打卡、食物熱量一覽無余，實時數(shù)據(jù)總結(jié)分析;

3、【健身課程】免費減肥健身課程，針對不同需求提供不同課程。

簡約辟谷最新版本注冊方法

1、打開《簡約辟谷》app。

2、輸入手機號碼后點擊發(fā)送驗證碼。

3、收到驗證碼后填寫進去點擊登錄即可(新號的話自動就注冊了)。